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《生活提示》 20200118 小區健身器用不好反傷身

來源:央視網2020年01月18日 03:24

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來源:央視網

更新時間:2020年01月18日 03:24

視頻簡介:本期節目主要內容: 如今漫步機、扭腰器、蹬腿器等公共健身器材成為了很多小區的標配,且深受百姓的喜愛,尤其是很多中老年朋友甚至天天都會用它們來鍛煉身體。運動專家提示,使用小區健身器也要有注意的地方,用不好不但起不到鍛煉的效果,還可能帶來運動損傷的風險。 (《生活提示》 20200118 小區健身器用不好反傷身)

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